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[休斯敦社区资讯]

舞动五彩人生 在欢乐中健美 华洋切磋排舞 促进美中交流(57图)

作者:世界名人网记者 许杨          录入于 October 22, 2009 at 05:15:11:

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世界名人网讯
杨秉礼国际体育舞蹈中心 中秋联欢舞会热烈温馨尽欢而散

轻歌曼舞、快乐人生。杨秉礼国际体育舞蹈中心自1999年2月建立以来,一直是休斯顿华人国際标準交誼舞、健身健美培訓和娱樂为一体的基地,也是中国城夜晚时尚生活的聚会跳舞、唱歌的经典场所,适逢中秋,金风送爽、玉露生辉,国际体育舞蹈中心於10月9日晚7时至1时am举行休斯顿中秋联欢舞会party.,80余位华裔与美国朋友共度中秋之夜。6时30分开始晚餐联谊,食品丰富,卡拉OK唱歌、跳舞,8时进行表演,国际标准交谊舞、line dance暨唱歌表演。

著名作家暨主持人陈瑞琳主持表演,她代表主办单位感谢各界朋友莅临,感谢张竹韵小姐的夫君张先生赞助晚会100美金,简玉仙老闆捐助5盒月饼,湖南餐馆杰尼。蔡赞助米粉、春卷、炸混沌等美食、穆乐倫伉俪的赞助,暨国际体育舞蹈中心暨梅老师Line Dance班学员们提供的美味佳肴。表演开始,唱歌 国际体育舞蹈中心于世鳳小姐演唱《 15的月亮》, 梅老师舞蹈班表演了Line Dance,国际体育舞蹈中心学员江淑云小姐表演了中华武术诗词舞蹈拳 《蝶恋花 》  国际体育舞蹈中心学员穆乐倫伉俪表演了华尔兹,健美小姐张竹韵表演了杨秉礼瑜伽健美功,原来人称《胖妞》的她,经过杨秉礼老师的训练,现在体重11磅、腰围62厘米,当晚她做的朝天蹬、探海平衡、美人鱼卧鱼,都表现了超人的柔韧性,观众叹为观止,纷纷赞誉杨秉礼国际体育舞蹈中心又增加了一位健美明星。杨秉礼国际体育舞蹈中心江淑云、孔瑞莲、阿美。李、于世鳳、简玉仙、钱林、穆乐倫伉俪等12人表演了桑巴集体舞 。侨界著名歌手 芭比的美妙歌声为表演画了圆满的句号。

当晚舞会热烈欢欣,尽欢而散。

国际体育舞蹈中心培训健美小姐的摇篮

休斯顿形体健美专家杨秉礼老师十年如一日辛勤耕耘健身健美园地,桃李芬芳休斯顿华裔绽开健美花。

杨秉礼老师推动全民健身健美运动、使从学者在身体变化的同时,使人的生活充满了阳光杨秉礼国际体育舞蹈中心自1999年起就举行了休斯顿地区首届国际体育舞蹈(标准舞)表演赛,开创了休斯顿华裔移民的国际标准交谊舞的比赛与舞展系列、自此十年如一日,每年均举行美南地区国际标准交谊舞的比赛与舞展系列,促使华裔国际标准交谊舞水平的提高,展现华人的风采。杨秉礼形体健美班和国际标准舞培训班以塑造形体健美为目标,以健身健美练习、跳舞、跳操、功夫暨有氧运动为手段,杨秉礼老师提倡和创立的形体健美术,是步入形体健美之门的金钥鍉。杨老师的形体健美术,继承了中国和东方养生养形文化的内涵,并洋为中用,同时吸收了当代西方有氧运动健身术的精华,在欢乐的操舞功夫中,陶冶精神,健美形体,从而为生命和事业插上了“美”的翅膀,使紧张的生活充满了健康的阳光。杨秉礼形体健美班是塑造健美形体的摇兰.。国际体育舞蹈中心由中國體育舞蹈協會國家級教師、英國皇家舞蹈教師協會金牌教師、中國國家一級體操教練、國家級健身體育指導員楊秉禮主教。

中秋之夜表演集锦
梅老师排舞独领风骚 是休斯顿地区美中排舞的领军人

排舞,是一种排成一排排跳的舞蹈,它源于20世纪70年代的美国西部乡村舞曲,也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞。随着时代的发展,后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步,舞步多元,风格创新,简单易学,是一种即可个人独享,又可与团体共乐的舞蹈。

排舞是将健身性、娱乐性、观赏性、趣味性和群众性等容为一体的运动形式,并与现代生活方式密切相关。2000年以来,排舞逐渐在亚洲引起注意。在中国香港、中国台湾,日本,新加坡等地都掀起了一股热潮,受到各个年龄层的欢迎,可以说是老少皆宜的舞蹈。 目前(2009年)这项运动在世界上已被列在几大最具健身性项目的首位,国际体育舞蹈中心梅老师排舞培训班在大休斯顿地区名声远扬,梅老师致力于排舞的创编与培训、教学和交流,她把优美动听的音乐旋律,心灵,把细腻的情感注入舞中,以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的意境组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受。因此,深受华洋排舞练习者的爱载,她创编的众多排舞套路发表美国与国际排舞网站,具有深远的意义和影响,在对休斯顿华洋排舞的推动起了巨大作用,当今排舞作为一项新型大众健身项目风靡休斯顿,。目前国际体育舞蹈中心的排舞已经成为休斯顿地区的推广普及活动的中心,除正常的排舞培训班外,华洋排舞老师和高级选手,都定期在国际体育舞蹈中心进行观摩交流活动。中秋期间在中国城杨秉礼国际体育舞蹈中心举行华洋同乐、翩翩起舞度中秋的大型排舞聚会,60多位华洋排舞老师和高手在梅老师精心组织、带领下,进行了观摩交流, 热闹非凡,舞动人生/华洋同乐,为中国城的中秋节增添了欢乐的气氛。下面撷取精彩画面以飨读者诸公。

体育健身舞蹈的健身价值

体育舞蹈是根据人体解剖、生理特征。在音乐伴奏下,通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺.达到自娱自乐和增强体质或进行竞技比赛的~项体育.体育舞蹈动作,以人体肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统机能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡具有运动生理学价值。体育舞蹈具有较高的锻炼价值。他的理负荷与我们常规的体育运动项目相比较,在促使身体新陈代谢.提高生理机体机能。达到锻炼身体的目的有着良好的效果。

体育舞蹈能促进心理健康的价值,在体育舞蹈的教学中充分调动和利用情绪和情感的积极因素,有利于陶冶情操和增进他们的健康.体育舞蹈参与过程本身就是美的气氛营造过程,人体姿态的变化形成人体造艺术与音乐的交融。

排舞简介

排舞(LINE DANCE),又叫排排舞,是一种集体的舞蹈。排舞舞步多元,风格创新,简单易学,是一种即可个人独享,又可与团体共乐的舞蹈。学跳排舞不但可以从中学到优雅的姿势,还可以放松心情,舒缓紧张的情绪,并且轻松达到健身减肥的效果,让生活更加健康美好。

排舞不需要舞伴,没有年龄限制,一群人整齐的排成一行一行向着同一方向,每人整齐地跳着相同的舞步,每一款舞有一组特定数目的舞步,每款舞会伴以指定的歌曲,舞步循环直至歌曲完结。

与国标舞相比,排舞运动有一大优点,那就是对舞者的身体姿态要求不高,跳舞时你可以先学走步子,带一些手臂动作,待你完全掌握了舞步及方向变化之后,再将胸、腰、髋摆动起来。 排舞的特点很多,它现在(指2009年)已经发展到了3000多支舞曲,每一支舞曲都有自己的独一无二的舞码。新舞曲的编制,必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以,同一支舞曲,全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下,排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。

每当有新的舞曲时,经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现,跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛,参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。

排舞-节拍
排舞的每一首舞曲,可由32拍,48拍,或64拍等不同的循环节奏所组成。所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。另外,每首排舞的基本跳发规律还分为2个朝向和4个朝向交替旋转排舞更融合了很多社交舞的舞步,如恰恰,伦巴,曼波,牛仔,和摇滚等舞步。在如此多重的舞蹈元素组合与变化之下,排舞有简单的,也有复杂高难度的,让舞者能跳出自己的个人风格,完全属于自己的诠释,更增添排舞吸引人的魅力。排舞的动作着重在下半身,只要把舞序记熟了,身体可以随着音乐自然摆动,也可以随着当时的感觉增加一些手势,表现自己的风格。

排舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

2009年国际体育舞蹈中心招生簡章

形體健美减肥班三个月可减10-20磅,腰圍6-10厘米,無效退費。星期1、3、-5.612:00-1:00 2,4,日6-7pm
國際標準交際舞團體班: : 星期日:9:00-11:00am;4:00pm-6pm。星期六11:00-12:00pm.少儿拉丁舞4:30—5:30pm
流行社交舞;星期二晚7—8:00。星期四:7—8;00pm 。
社交舞會,星期五、六晚8:30—12;00交誼舞會。卡拉OK歌舞會(星期日晚8至11時提前预约)
聯係電話:713-776-0788、832-526-6800,832-605-8188,713-295-0952。
地  址:9730 Town Park #100 Tx。77036






















































































































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